過ごしやすい気温湿度でもう秋みたいだけど、だまされないぞ。どうせもう一度暑くなるに決まっている。
さて、定期の減量進捗報告。
前週平均69.94kg→今週平均69.6kg（前週比-0.34kg）
※202207スタート時点70.65kgより-1.05kg
週内の最大69.8kg 最小69.1kg
なんとかお盆前の状態に戻せたところでタイムアップ。区切りとなる人間ドックがいよいよやってきてしまった。ドックはさて、どんな結果が出るか……何かしら異常が見つかりそうな気もするけど。
減量は引き続きゆるゆる続けて行きます。
