・この休暇の目標は「取り戻す」こと。睡眠時間を、どこも調子の悪くない身体を、趣味を楽しむ気持ちを、栄養に気を遣った食生活を、掃除されて整った部屋を、自分の生活とこれからの目標を。ここ数年、主に仕事を理由とした目の前のあれこれに流されて、その場を何とかしのぐことで精一杯になっている自覚がある。いろんな事がおろそかになっている。朝起きて仕事行って適当なものを食べて寝るの繰り返し。休みの日も以前は趣味に時間を使っていたけど、最近はそこまでの気力も無くて部屋で動画見ながらごろごろしてるだけで終わり。こんなことを続けていたら魂が抜けてしまう。一度きちんとリセットしないといけないよ。
・今年も届きました
ふるさと納税返礼品のつるし柿。3年連続です。
・本日のごはん
朝
ここしばらく野菜が足りてないぞ
昼
てなわけで野菜盛り盛りラーメン。辛ラーメンをスープ多めで作って汁物として何回かに分けて食べる。それくらいの辛さがちょうどいい。
夜
塩辛とじゃがいもの組み合わせもおいしいよね。
・アドベントカレンダー最終回
これでぜんぶ。順次使っていきましょう。
