2023/10/04 記録

・本日のごはん

朝　切り干し大根サラダ、高野豆腐煮、バナナ、コーヒー

昼に仕事での会食が入ってたので主食ぬき（スーツが苦しくなるから）

昼　会食（和食）

夜　のりまき、豆腐サラダ、ロールケーキ

スーパーが開いている時間に帰れずコンビニに吸い込まれた。

サラダはなんか保管方法が悪かったのか？　傷んでるようなにおいがしたので食べず。

・本日の体重　測定忘れ