2023/10/05 記録

・しごとがヤバヤバのヤバです。頭がちゃんと回ってない感じがすごい。長時間労働ってってもさすがに22時までには帰ってるから本気の長時間の人ほどじゃないけど、同時多発で問題が発生してるために業務中は脳にぎゅーっと圧をかけられてる感じが続く。こんな状態長くは続けてられねえ。もしくは圧を感じないくらい自分が能力アップするしかねえ(無茶)。はやく落ち着きたい。

 

・本日のごはん

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朝 パン、大福、高野豆腐煮、コーヒー

昼 グミ


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夜 インスタントラーメンに野菜と焼きレバー(惣菜)入れて煮たやつ、ポテチ

 

・本日の体重

71.6kg(前回測定比+0.1kg 減量開始から-0.7kg)