・この前日曜日に出勤した分の振替休日でした。やっと家のことができる……ひさびさに掃除機をしっかり掛けて、たまったホコリにびびるなどした。4連休ではなく明日は出勤です。 ・本日のごはん 朝 ごはん、たくあん、カップスープ、ヨーグルト、コーヒー 昼 …

・しごとがヤバヤバのヤバです。頭がちゃんと回ってない感じがすごい。長時間労働ってってもさすがに22時までには帰ってるから本気の長時間の人ほどじゃないけど、同時多発で問題が発生してるために業務中は脳にぎゅーっと圧をかけられてる感じが続く。こん…

・本日のごはん 朝 切り干し大根サラダ、高野豆腐煮、バナナ、コーヒー 昼に仕事での会食が入ってたので主食ぬき（スーツが苦しくなるから） 昼 会食（和食） 夜 のりまき、豆腐サラダ、ロールケーキ スーパーが開いている時間に帰れずコンビニに吸い込まれ…

・記録が3日ほど飛んでしまったので思い出しながら。今週はなんか仕事がすごいしんどくて毎日遅くまで会社にいた。食の写真を見ていくとすさんでいくさまがよくわかりますね。 ・本日のごはん 朝 パン、高野豆腐煮、切り干し大根サラダ、バナナ、コーヒー 昼…