2024-01-06 2024/01/06 年始早々 ・年始2日目の勤務でさっそく同僚とトラブルになりましての。はーーーーあ、せっかくやる気がもどったのに……日・月は休みなので少し頭を冷やさないとな。 ・一日一捨て活動 ハナノアの鼻うがい器。けっこう古くて劣化を感じるので捨て。花粉の季節にまた買い直すかもしれないけど。 ・本日のごはん 朝 パン、白菜サラダ、大根サラダ、味付けんこんにゃく、ヨーグルト、コーヒー 昼 あめ 夜 ラーメンライス(おかゆ)、牛乳、ゼリー、チーズ ・本日の体重 73.3kg(前日比-0.3kg 年始来-1.3kg)年末時点にもどれた。