・パン焼いた 中力粉+ハチミツ+塩+クリープ+ドライイーストの水分多め×冷蔵庫での長時間発酵。内部は蒸しパンに近い仕上がりになりました。まあまあおいしい。クリープが減らないので消費する作戦。 ・本日のごはん 朝 パン屋のレーズンパン、スープカレ…
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