・ごはん 米をといで浸水するところまでして置いておいたら、数日間は食べるつど簡単に炊けるのではと実験中です。米をといで水気がついたまま冷蔵庫で保存しておいて（しばらくすると米が水を吸って水気は無くなる）、食事の前に水加減して耐熱容器でレンジ…
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