2023/03/15 本日のごはん

・花粉の影響で鼻がひどいことになった上に満足に話すこともできなくなり、涙目になってたら、なんか本当にずどんと悲しい気持ちになってものすごく落ち込んで何もかももうだめ&無理な気分になったので、花粉のせいにしてごまかしつつ鼻ずびずびさせながらしばらく泣いた。家に帰ったら直った。

 

・本日のごはん

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朝 ごはん、たくあん、納豆、ラーメンスープの残り、なすの焼き肉のタレ和え、クッキー、コーヒー

 

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夜 ごはん、たくあん、青菜のスープ、ヨーグルト、桃ポップコーン、揚げせんべい、チーズ